Mikronährstoffe und Ernährungsberatung

Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheit. Sie sind relevant für zahlreiche biochemische Prozesse im Körper und unterstützen, dass die Organe funktionstüchtig bleiben. Hierbei handelt es sich um ein komplexes System, bei dem ein Rad in das andere greift, wenn der Mikronährstoff-Haushalt ausgewogen ist.

Krank trotz gesunder Ernährung – fehlt etwas?

Häufig erlebe ich in der Praxis trotz gesunder Ernährung eine Mangel- bzw. Unterversorgung mit Mikronährstoffen, welche eine Entstehung von Dysbalancen und Symptomen begünstigen können.

Ziel ist ausbalancierte, bedarfsgerechte und umfassende Versorgung

Ideal ist es, über eine ausgewogene Ernährung den Körper mit den erforderlichen Mikronährstoffen zu versorgen. Durch die moderne Landwirtschaft ist heutzutage allerdings nicht mehr sichergestellt, dass die Nahrungsmittel den Bedarf vollständig decken können.

Gefahren umgehen und Gesundheit stärken

Zunehmend zeigt sich zudem das Phänomen der silent inflammation, eine systemische Entzündung auf relativ niedrigem jedoch stetigem Niveau, welche den ganzen Körper betrifft. Sie kann Ursache für zahlreiche Symptome sein und Krankheitsgeschehen begünstigen auch auf systemischer Ebene.

Über eine gezielte Mikronährstofftherapie und eine spezielle Ernährung kann der silent inflammation positiv entgegengewirkt werden.

Fundierte Beratung basiert auf Fakten

Mein Behandlungskonzept umfasst daher neben einer Mikronährstoff-Analyse auch eine gezielte und individualisierte Ernährungsberatung, welche der silent inflammation bzw. den Mangelerscheinungen aktiv entgegenwirken kann.